Les premiers soins adaptés en cas de petites plaies et coupures Toujours dans cet ordre: nettoyer – désinfecter – panser

Vous pouvez soigner vous-même les petites égratignures et coupures simples. En cas de fort saignement et si la plaie est souillée ou déchiquetée, il faut consulter un médecin.

Die Wundreinigung kleiner Wunden kann in Eigenregie vorgenommen werden.

Premiers soins en cas de plaies simples

Écorchures, coupures ou brûlures: les petites blessures du quotidien sont fréquentes, il suffit d'un moment d'inattention. Vous pouvez généralement les traiter vous-même, mais il vaut mieux consulter un médecin si la blessure est grave: saignement abondant, plaie souillée, profonde et béante, présentant des berges déchirées ou écrasées.

S'il y a des corps étrangers dans la plaie et que vous ne parvenez pas à les retirer entièrement et proprement, vous devez évidemment consulter un médecin. Les plaies perforantes provoquées par des couteaux ou ciseaux doivent être vues par un médecin afin de contrôler les nerfs, tendons et vaisseaux qui pourraient avoir été endommagés. Si le membre blessé est engourdi ou si la peau devient pâle et exsangue, un contrôle médical s'impose.

Le nettoyage de la plaie constitue la base des soins

Seules les plaies propres peuvent cicatriser correctement et sans problème, car la saleté et les corps étrangers de la plaie augmentent le risque d'infection et retardent la cicatrisation. La première étape est donc le nettoyage de la plaie. Pour commencer, vous devez vous laver les mains et, de préférence, les désinfecter ou mettre des gants jetables.

Si possible, extrayez tous les corps étrangers visibles (échardes, gravillons, etc.) de la plaie à l'aide d'une pince à épiler propre. Nettoyez les écorchures et égratignures à l'aide d'un spray de nettoyage ou sous l'eau du robinet. Les plaies qui saignent abondamment se nettoient ainsi naturellement.

Même les petites plaies risquent de s'infecter

La prochaine étape est un soin antiseptique de la plaie, qui peut être réalisé avec des antiseptiques disponibles en vente libre. Les principes actifs à privilégier pour la désinfection sont l'octénidine et le polyhexaméthylène. D'autres préparations à base de povidone (PVP) iodée sont également disponibles dans le commerce. Elles sont toutefois inactivées par le sang et le pus et peuvent poser des problèmes aux personnes allergiques, aux femmes enceintes et personnes souffrant de maladies de la thyroïde, parce que l'iode est absorbé par la peau. Couverture de la plaie selon les principes de la cicatrisation en milieu humide
Après le nettoyage et la désinfection, la plaie est pansée. Les compresses et pansements traditionnels reposent sur le principe de la cicatrisation en milieu sec. Ils apportent une protection purement mécanique, sans fonction supplémentaire. Les premiers jours, ils doivent être changés une ou plusieurs fois par jour. Un pansement mouillé doit être changé dans tous les cas. Par la suite, on peut espacer le changement des pansements tous les deux ou trois jours.

À l'exemple des plaies chroniques, la gestion des plaies privilégie aujourd'hui la cicatrisation en milieu humide pour accélérer la régénération de la peau et prévenir la formation de tissu cicatriciel. Il existe à cet effet des pansements hydrocolloïdes qui régulent le niveau d'humidité de la peau et favorisent la cicatrisation.

Le bon traitement des brûlures

En cas de petites brûlures, il faut avant tout refroidir la zone. On utilise pour cela de l'eau froide ou des packs réfrigérés. Quelques minutes suffisent généralement pour que la douleur commence à diminuer. On peut ensuite appliquer un baume anti-brûlure ou un gel thérapeutique pour plaies. Les brûlures plus importantes, surtout si elles forment de grosses cloques, doivent être traitées par un médecin.